lampka wina

30 sierpnia sobota Aero bieg w terenie 4,12 km czas 28,15 - coraz lepiej mi się biega, lepiej się oddycha, nie robię już przerwy co chwilę Miska czysta, wieczorem lampka wytrawnego wina http://potreningu.pl/profil/etrala#/date/2014-08-30 1. Owsiane z jablkiem i rodzynkami, 2 jaja 2. Serca drobiowe z kasza 3. Zupa z ciecierzycy, indyk filet oliwą [...]

[...] pełnoziarnisty, masło klarowane 3. jajka, masło klarowane 1 901,6 kcal 120,1B 175,4W 79,9T Warzywa cebula, papryka żółta, pomidory, czosnek Płyny woda, kawa, herbata oolong, lampka czerwonego wytrawnego wina Suplementacja multiwitamina, GABA Leki Estreva, Novothyral, Heviran Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2014-09-13 20:13:40

[...] -150g piersi z kurczaka gotowana - Sałatka z czarnej fasoli, papryki, pomidorów, cebuli , kukurydzy z oliwą z oliewk oraz cytryną -200g Kalafiora gotowany -700ml wody - 1 lampka czerwonego wina Około- 820 kcal Kolacja - 19:00 -300 ml wody -200g Twarogu chudego -200 ml Soku marchwiowego Około 250 kcal Zmieniony przez - mati2666 w dniu [...]

[...] że jeszcze lekko mnie trzyma przeziębienie. Mimo , że nie mogłam się doczekać treningu, to jestem średnio zadowolona... może dlatego, że głowa była cały czas przy dziecku ... jakiś ciężki czas mnie dopadł . Wieczorem lampka czerwonego wina. Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-11-09 18:48:55 Zmieniony przez - AMiU w dniu 2014-11-10 20:41:20

[...] Warzywa:brak Miał być DT ale po 16 dniach nieobecności przyszła wredna @ i ścięła mnie z nóg. Dzień praktycznie przeleżany w łóżku. Ból i zawroty głowy. Ogólne osłabienie. + lampka czerwonego wytrawnego wina /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/64495f87c498421ea91f1bcda2c7912b.png Poniedziałek 26.01.2015 DT Micha: Płyny: woda, herbata zielona, [...]

Aktywnosc ruchowa wszelaka, dieta + lampka czerwonego wytrawnego wina 1-2x dz. Z punktu widzenia lekarza nie popieram falszowania wyniku przed wizyta, bo i po co?! Sa takie tabl. jak Cholester. Bierz podwojna dawke.

niemylisz sie raz na tydzien mozna albo ta symboliczna mala lampke wina do obiadu ale codziennie taka lampka to juz jest nalogiem ... trzeba uwazac picie i kult. to napewno niejest dobre polaczenie ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na [...]

lampka czerwonego wina - nawet raz dziennie to dobra rzecz na serce i dla swietego spokoju ducha ale ogolnie - albo alkohol albo sport - po cholere 2 naraz jak wykluczaja sie one nawzajem jasne ze wszystko jest dla ludzi ale po co w takim razie kupowales te suplementy ... przeciez chcesz je max wykorzystac prawda ? pozdrawiam [...]

Z pewnością dam zły przykład, ale ja dwa razy nie żałowalem podczas sa. Nic sie nie stało, jednak lepiej się powstrzymać. Lampka czerwonego wina ? Dla mnie tak, powiedzmy raz w tygodniu.

Papierosy na pewno szkodzą, ale alkohol w pewnych wypadkach... pomaga. Takim wypadkiem jest lampka czerwonego wina, która pozytywnie wpływa na układ krążenia, serce, wolne rodniki itp itd. Już dawno udowodniono, że w celach zdrowotnych powinno się tyle pić. Drugim napojem, niejako wręcz dedykowanym kulturystom jest piwo w dawce 0,5l dziennie. [...]

bambo- 3,5l na tydzien, czyli pol litra dziennie. Te 200ml wina to taka lampka wlasnie. Tuz po treningu rzeczywiście alkohol jest niewskazany, ale swego czasu sportowcy lubili nieco wypić przed treningiem. Jak wiadomo alkohol dziala na psychike (mniejszy stres, odczuwalnosc bolu, szybsza akcja serca, rozszerzenie naczyn krwionosnych), co [...]

lampka czerwonego wina też nie zaszkodzi, polecam wytrawne

pic nie bede nic poza lampka lub dwoma wina, jesc hmm tez chyba nie - ale zabawa bedzie przednia bo sie wszzyscy na***ia - juz widze po ilosci alkoholu

oczywiscie ze jest zdrowu tylko w odpowiednich ilosciach, lampka czerwonego wina (codziennie) jest wrecz wskazana. A witamine C przyjmuje sie po wypiciu alkoholu i pamietaj o uzupelnieniu wody. Zreszta zawiele tobie ta witamina nie pomorze jak sie ostro napi...lisz. POZDRO

[...] (otręby, musli ziarniste czyste), jogurtach naturalnych, drobiu i tuńczyku, banany, i czasami na ukojenie stęsknionego za węglowodnami umysłu - łyżeczka miodu naturalnego, lampka czerwonego wytrawnego wina cena za suplement nie ma znaczenia - najważniejsza jest jego jakość i pochodzenie, plus oczywiście max skuteczność w chwili obecnej mam [...]

alkohol w ogóle nie jest dobrym pomysłem co innego lampka czerwonego wina dla zdrowia Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-05-21 20:42:28

iiieeeee tam.. ja co wieczor prawie lampke, dwie półwytrawnego wina strzelam i jest git. 1 lampka (100g)= jakies 7g węgli zatem - bez paniki, Drogie Panie pozdrawiam

Można na kolację jeść różnorakie suplementowe chemie, można wsuwać wyszukane wynalazki i można też się tłusto najeść i schudnąć. Jak? A tak właśnie! Kawałek wędzonej rybki + 1 lampka czerwonego wina, nie tylko wprawią w dobry nastrój i wpłyną korzystnie na zdrowie, ale i pomogą zrobić porządek z talią. Sija

Tak sobie rozważam przy tej okazji kwestię alkoholu... Czy w małych ilościach pomaga czy przeszkadza? Coraz częściej mówi się, iż np. lampka czerwonego wina to całkiem ciekawa sprawa dla serca. Alkohol uśmierza ból, zwiększa agresję, wpływa na pozytywny obraz samego siebie, przyspiesza tętno, rozszerza naczynia krwionośne... zastanawiam się zatem [...]

[...] potas 1 caps co by na sobotę być gotowy na next trening A9 (choć możliwe że go przesunę, bo chyab się szykuje jakaś biba mała (oczywiście alkohol nie wchodzi w gre jedynie lampka może dwie wina czerwonego wytrawnego) do taki jakiś mały cheat meal, ale w sobote na dniówke do roboty ide więc nie wiem czy się wybiorę na bibe Kolacja zjedzona [...]